Venez vivre un moment de reconnexion à votre corps et à vos émotions, et acquérir des techniques simples pour améliorer votre quotidien.
Le tout en petit groupe et dans la nouvelle salle de yoga du centre Ô Soins à Wambrechies.
Au programme :
Mise en mouvement et techniques de régulation émotionnelleGuidées par Rosó, praticienne en shiatsu, watsu et coaching psychocorporel.
Séance de sophro « Accueil des émotions »Guidée par Clémence, sophrologue humaniste et sonothérapeute en formation.
Sur réservation (ou directement sur place dans la limite des places disponibles). Participation : 10 eurosRéserver sa place ici